Těhotenské nevolnosti. Co vám zabralo?

[Milen]

Jsem na začátku těhotenství a začaly mě trápit nevolnosti. Zázvor nemohu cítit. Co jiného Vám zabralo?

[Palomino]

Toto mi bylo řečeno lékařem:
Důležitá je pravidelná strava bez tučných, smažených a hodně kořeněných jídel a omezit mléčné výrobky - upřednostňovat kysané. Pozor na železo a kávu. Snažit se odpočívat. Večer si něco malého připravit k posteli (sušenku, krekry...) A ráno to slupnout ještě než vstanete z postele aby se zvedla hladina cukru v krvi potom ale nezapomeňte na pořádnou snídani. Opravdu to zabralo. Nebyla jsem moc zvyklá snídat a právě toto mě to naučilo. Zázvor mi taky nedělal dobře.